Spiraldynamik

Spiraldynamik® ist ein dreidimensionales, anatomisch-funktionelles Bewegungskonzept, das als „Gebrauchsanleitung für den eigenen Körper“ dient. Es basiert auf dem natürlichen spiraligen Aufbau unseres Bewegungsapparates und zeigt auf, wie wir uns effizient, gelenkschonend und schmerzfrei bewegen können.

In der Therapie analysieren wir gemeinsam Ihre individuellen Haltungs- und Bewegungsmuster. Ziel ist es, ungünstige Gewohnheiten zu erkennen und durch gesunde Bewegungsabläufe zu ersetzen – sei es beim Gehen, Sitzen oder Heben. So fördern wir nicht nur die Heilung bei bestehenden Beschwerden, sondern beugen auch zukünftigen Problemen vor.

Spiraldynamik® eignet sich besonders bei Rücken- und Gelenkschmerzen, Fußfehlstellungen, Haltungsschwächen oder nach Operationen. Sie ist ideal für alle, die ihre Bewegungsqualität verbessern und aktiv zu ihrer Gesundheit beitragen möchten.